脚崴了用冷水泡多久

Question

脚崴了用冷水泡多久

Answer 1

脚崴了后进行冷敷，时间一般为伤后的1-2天，进行冷敷的方法多不建议用冷水进行泡脚，可予以冰水混合物在局部进行冷敷，在受伤部位予以冷敷治疗可以减轻局部软组织内的出血，以起到预防肿胀或促进肿胀消退的作用，在崴脚后，建议要尽量多休息，减少足部的功能活动，若是局部的肿胀疼痛较重，可以在局部外用云南白药气雾剂进行散瘀通络止痛治疗，若是崴脚时外力较大，建议要到医院相关专科进行足部的相关检查。