打篮球抽筋怎么回事

Question

打篮球抽筋怎么回事

Answer 1

一般，打篮球腿抽筋，可能因为出汗过多，运动量较大，而且没有及时补充盐分，体内的液体和电解质这两大类的丢失，代谢废物堆积，肌肉局部的血液循环不好，都是能造成腿抽筋，可能是缺钙而导致，因为在肌肉收缩过程中，钙离子起着重要作用，当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而抽筋。