腰椎间盘突出晚上睡觉用腰枕怎么样

Question

腰椎间盘突出晚上睡觉用腰枕怎么样

Answer 1

腰突的病人睡觉时最好是睡平板床，床垫不应该太软，太软的床垫对腰部不好，会增加腰部的压力，会使腰突的症状加重，腰痛、腿痛症状加重，尽量要稍微硬一点的床垫，更适合腰突病人应用，但太硬的也不行，太不舒服，太软的床垫，对腰不好，需要选择合适的硬板床来改善症状，当然这是其中的一个方面，最主要的是积极改善生活方式，减少腰突继续加重。