高胆固醇的食物有哪些

Question

高胆固醇的食物有哪些

Answer 1

胆固醇含量较高的食物有，动物的脑、内脏、蛋黄等等，胆固醇的正常范围为2.1—6.0mmol/L，过低和过高都对身体不益，由于胆固醇是大脑、肝、细胞的重要组成部分，所以胆固醇也不能过低；但胆固醇过高又会引起心脑血管病变。