月子期间膝盖受凉疼痛可以补救吗

Question

月子期间膝盖受凉疼痛可以补救吗

Answer 1

可以补救，有以下三种主要的补救方法。一是热敷。月子期间膝盖受凉，会出现膝盖的酸痛、难受的症状，严重的会出现行走、起坐活动受限，可以通过膝盖的局部热敷来帮助治疗，最好使用加热盐袋每天热敷2到3次，每次20分钟左右。二是积极补充钙质还有维生素D，可以使用碳酸钙D3片，每天晚上服用。三是局部的按摩，很多月子期膝盖受凉引起的疼痛，可以使用按摩的方法促进这种受凉的膝盖疼痛，快速恢复。