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例假期间可以吃榴莲注意事项有什么

病情描述:

例假期间可以吃榴莲注意事项有什么

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边文会主任医师河北省中医院

月经期间是可以吃榴莲的。榴莲被称为“水果之王”，其中含有丰富的维生素以及多种微量元素，适量的吃榴莲对身体是有好处的。但是一定不要吃得过多，因为榴莲属于含糖量比较高的食物，吃多了容易引起血糖上升。建议你在月经期间一定要注意保暖，不要吃寒凉辛辣的食物，以免造成痛经。

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