经期到底能喝咖啡

Question

经期到底能喝咖啡

Answer 1

经期是可以少量喝咖啡的。但是咖啡中含有咖啡因，有兴奋作用，会对神经和心血管产生一定的刺激作用，过量食用的话会引起月经不调的现象。建议你最好不要喝得过多，在月经期间一定要注意保暖，以免受凉造成痛经，可以多喝点热水，一定不要吃寒凉辛辣的食物。