尿酸高注意哪些饮食

Question

公司上周组织体检我的尿酸有些高，尿酸高注意哪些饮食？

Answer 1

尿酸高的患者注意不要吃高嘌呤食物，比如动物内脏、浓的肉汤、果汁、汽水等，要少吃牛肉、羊肉、猪肉以及海鲜，会加重病情。同时不要抽烟和喝酒，会引起其他并发症，对病情不利。可以吃一些低脂或者无脂的食品，多吃瓜果蔬菜，适当多喝点水，有助于尿酸的排泄，对病情有一定的缓解。