糖尿病能吃牛肉羊肉吗

Question

我得了糖尿病，想吃羊肉牛肉，糖尿病能吃牛肉羊肉吗？

Answer 1

患有糖尿病的患者可以吃牛肉羊肉，牛肉羊肉含有各种微量元素、矿物质、蛋白质可以补充身体所需的营养素，相对比猪肉含脂肪少，所以可以适量食用，患者还需要注意烹饪方法，不能放太多油或其他刺激性调料。糖尿病患者平时也可以多吃苦瓜、黄瓜、茄子等食物，有降低血糖的作用，平时要适当运动。