怀孕了特别懒是什么原因引起的

Question

怀孕了特别懒是什么原因引起的

Answer 1

怀孕后由于体内雌激素增加，会比非孕状态增加上千倍，会导致体内水钠储留，使人变懒，不愿意活动，双腿变得比较沉，属于正常的现象，所以没有必要强求自己在孕期多勤快，另外建议怀孕后一定要适当的休息，不要做重体力劳动，但要适当的散步、多活动，这样促进胃肠蠕动，可以增加食欲，在饮食上也要给予很好的调整，补充蛋白质和维生素，多吃补血的食物，多吃坚果类食物，有助于胎儿生长发育。