冬天在被窝里脚冰凉怎么治疗

Question

冬天在被窝里脚冰凉怎么治疗

Answer 1

冬天在被窝里脚冰凉，可以多吃些羊肉。其含较多的脂肪、碳水化合物、蛋白质、磷、钙、铁、烟酸及维生素等。羊肉性温，冬季常吃有助于帮助身体补充热量；可以暖胃，缓解脾胃虚寒引起的胃部不适、体质瘦弱、畏寒怕冷等；可以温补肝肾，缓解由于肾阳不足所造成的人体腰膝部位酸软及疼痛等；可以预防人体虚寒所引起的肺病、哮喘等；可以改善女性产后由于贫血经寒所引起的腹部冷痛。