血糖高能喝红枣豆浆吗

Question

血糖高能喝红枣豆浆吗

Answer 1

血糖高不能喝红枣豆浆，但可以少量喝豆浆。豆浆被我国营养学家推荐为防治高血脂症、高血压以及动脉硬化等疾病的理想食品。饮用鲜豆浆能有效的防治缺铁性贫血。同时豆浆对于贫血患者的也有一定的调养作用，比牛奶作用要强。可以适当喝熟豆浆，以补充植物蛋白，即可让人的抗病能力增强，进而可达到抗癌和保健作用。但需要注意的是，由于含糖或者淀粉比较多，血糖高者应该定量、少喝。