饭后血糖高不高

Question

饭后血糖高不高

Answer 1

饭后血糖高不高，需要根据检测数值高低来判断，如果餐后两小时血糖10mmol/L，这种情况是比较高的，此时要调整饮食，减少食用馒头、米饭等，这些食物含糖、葡萄糖偏高，若经常食用此类食物，可能会导致血糖持续升高，尽量多补充鸡蛋、瘦肉等，或者蔬菜、水果等，平时还要定期检测血糖。