甲减可以吃哪些东西

Question

甲减可以吃哪些东西

Answer 1

甲减的饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主，不宜过食生冷的食物。实际上在经过药物的治疗保证甲功稳定的基础之上，对于碘没有特别严格的限制。一般来讲食盐的摄入碘就足够了，并不需要过多的补充碘的摄入，当然也没有完全禁止像海产品的这种摄入。另外要供给足量的蛋白质，每人每天蛋白质至少要超过20克，才能维持人体蛋白质的平衡，甲减还要限制脂肪和胆固醇的饮食，因为甲减本身就容易导致高脂血症以及动脉硬化。要荤素搭配，营养的这种结合。