糖尿病人能吃的水果？

Question

糖尿病人能吃的水果？

Answer 1

糖尿病并没有哪一种水果是不能吃的，所有的水果都可以吃。但在血糖过高的时候，某些含糖量比较高或者升糖指数比较高的水果，会对血糖产生比较严重的影响，造成血糖升高，所以此时是不建议进食此类的水果。在选择水果时，就需要选择含糖量比较低的，比如樱桃，李子，木瓜，新鲜桃和苹果，梨子，蓝莓。另外西瓜在糖尿病患者也是可以吃的，因为西瓜的含水量是比较多的，同等重量的西瓜对血糖影响并不是很大，但是要注意不要多吃。