湿气重会不会导致肥胖

Question

湿气重会不会导致肥胖

Answer 1

湿气重会导致肥胖，湿气是寒性的，困阻了气机，聚而化湿就困重，困重的人不想动，不想动阳气痹阻之后，不能运化体内的脂肪，就导致脂肪的堆积，容易肥胖。而且有些人天生就是湿痰体质，所以这个湿还可以化痰，再瘀阻进一步就是产生化痰了。肥胖者大部分都是有痰湿的结聚。阳化气，阴成形，湿痰属于阴的。阳化气就是要助阳，助阳最好的方法，适当运动，微微汗出。艾灸，小火慢灸，配合一定的运动。