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高血糖的人可以吃水果吗

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高血糖的人可以吃水果吗

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潘永源副主任医师首都医科大学宣武医院

完全戒避水果是不适宜的，因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，这些对糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加，糖尿病人在血糖已获控制后不要一概排斥水果。

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