高血糖的人可以吃水果吗

Question

高血糖的人可以吃水果吗

Answer 1

完全戒避水果是不适宜的，因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，这些对糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加，糖尿病人在血糖已获控制后不要一概排斥水果。