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怎样养肝护肝,女性吃什么好?
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怎样养肝护肝,女性吃什么好?
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  • 孙静媛 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院
    猪肉,猪胆,菠菜,豆腐,西红柿,葡萄都是可以的。还可以吃动物肝脏,从以形补形的角度上,动物肝脏本身就可以起到保护肝脏的作用了,其实这是因为肝脏本身的营养丰富,蛋白质,叶酸,维生素B12,铁各种元素的含量都是非常丰富的。
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