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长期焦虑有什么影响

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长期焦虑有什么影响

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陈大春主任医师北京回龙观医院

长期焦虑会影响到病人的身心健康，不仅会导致病人出现失眠的症状，还可能会引起心脏负担，引起全身性疾病。因为焦虑会导致病人无法集中精力，从而影响到正常的生活和工作，导致出现心情烦闷以及心悸等相关症状。引起焦虑的原因较多，如果不及时治疗，病人的精神压力过大，不仅会影响到正常的日常生活，严重时还可能会导致心脏负担加重，甚至出现癌症，危及到生命安全。

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精神紧张可通过调整呼吸、规律运动、心理疏导、转移注意力、药物治疗等方式缓解。精神紧张可能与压力过大、焦虑症、甲状腺功能亢进症、低血糖、创伤后应激障碍等因素有关。

精神紧张吃什么药好？看看大夫的观点

神经紧张大部分情况下是一种精神障碍，所以在药物的选择上可以吃一些缓解紧张类的药物，其次抗抑郁类的药物也是相当有效的，当然归根就底是需要使用镇定类的药物，能够对于心跳或者是心悸等情况得到有效的缓解，从而缓解紧张。

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心烦焦虑的具体原因是什么呢

之所以会出现心烦焦虑的现象，很可能是本身的性格因素所致。也有可能是某些心理性的因素引起，如果长期服用治疗高血压等疾病的药物，出现心烦焦虑的可能性也会增加。

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