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修复肝损伤吃什么食物比较好

女，36岁

病情描述:

修复肝损伤吃什么食物比较好

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孙静媛主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

肝损伤的尽量要减少肝脏功能的负担，建议吃一些易消化的食物，清淡饮食，少食多餐，少吃动物性的脂肪、甜食，不要吃生冷、辛辣的食物，多吃蔬菜水果等增加一些维生素和微量元素。避免熬夜，少喝酒。可以喝牛奶，吃芝麻、葡萄、鸡蛋、胡萝卜等。

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