运动性低血糖的症状

Question

校运动会，刚跑完3千米，我就晕倒不知道了，后来校医说是低血糖，运动性低血糖的症状是什么？

Answer 1

运动性低血糖是指在运动过程中或运动后由于血糖降低而引起的头晕、恶心、呕吐、出冷汗等不适现象。严重者可发生休克或死亡，常见于长跑马、拉松、长距离滑雪、滑冰、骑自行车，女性尤甚。建议在运动前，少量的吃一些水果，防止运动后低血糖出现。