颈肩臂综合症能自愈

Question

最近脖子和肩膀很难受，去医院检查了一下，说是颈肩臂综合症，我不想吃药或者做手术，颈肩臂综合症能自愈吗？

Answer 1

颈肩臂综合症是由颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等引起的。主要临床症状是根性疼痛，伴有颈部和肩部僵硬疼痛，可由咳嗽、打喷嚏或呼吸活动诱发。这种病如果不积极治疗，一般不可能自愈，容易复发。如果持续下去，很容易导致症状加重，局部肌肉萎缩，软组织粘连。因此，首先要采取积极的预防措施，掌握正确的坐姿和手姿，避免长时间玩电脑和看手机，多做颈肩活动，出现疼痛症状，可以用布洛芬等药物治疗。同时可以采取牵引按摩等方法进行治疗。如果颈椎间盘突出严重，可以做手术。