女人腰疼得厉害吃什么东西

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女人腰疼得厉害吃什么东西

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

女人腰疼可以多吃些新鲜的蔬菜、水果，同时应在医生指导下服用口服非甾体抗炎药物、化瘀止痛药物治疗。如果是腰部软组织损伤、炎症等引起的腰痛，可以多食用山楂、芹菜等，这些食物具有行气活血的效果；如果是椎间盘相关的疾病，可以多食用黑芝麻牡蛎或者是高钙的食物，这些食物对椎间盘软骨退化有保护作用，能够改善腰痛的症状。

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