骨质增生可以跑步锻炼吗

Question

骨质增生可以跑步锻炼吗

Answer 1

骨质增生可以适当跑步锻炼，但避免过于劳累，以防止对病情不利，骨质增生属于退行性病变，随着年龄增长可能会发生骨质增生，如果没有不适症状可以暂行观察，不需要特殊处理，如果伴有疼痛等不适，需要根据病情采取保守方式治疗，平时一定要加强营养，多补充含钙高的食物，提高自身免疫力。