什么生活习惯会导致腰椎间盘突出

Question

什么生活习惯会导致腰椎间盘突出

Answer 1

腰椎间盘突出跟腰椎部位受力过大有关系，比如长时间的弯腰，侧弯或者是长时间的保持一个姿势站立都容易导致腰椎间盘突出。因此平时要做好日常的护理工作，避免长时间的伏案工作，避免长时间的姿势不良。平时还要注意避免腰部受寒。出现腰椎疼痛时，还可以适当的服用药物进行调理。平时要避免进行重体力活动。