脚底板突然抽筋应该怎么处理

Question

脚底板突然抽筋应该怎么处理

Answer 1

脚底板突然抽筋，需要适当休息，可在医生指导下，局部贴敷消炎止痛，舒筋活血膏药改善，或局部按摩，促进血液循环缓解。对于老年性骨质疏松引起脚底板抽筋，可以在医生指导下补充钙剂、活性维生素D等缓解。但具体治疗方案可去当地正规医院接受检查，根据个人情况明确，目前要注意避免跳绳或者踢足球等运动。