怎样算是空腹血糖

Question

最近我觉得自己的血糖出现了偏高，想要去医院做血糖测量，怎样算是空腹血糖？

Answer 1

空腹血糖一般是指在早上空腹的时候去医院做检查，需要空腹8小时到10个小时以上。空腹血糖数值可以准确测量出自身的血糖水平，然后需要做餐后两小时的血糖测量，正常的空腹血糖是在3.9到6.1mmol/l，餐后两小时的血糖是低于7.8mmol/l，如果出现了血糖异常指标时，需要及时采取饮食或者是药物调理的方式，帮助临床症状改善。在恢复期间需要多休息，避免过度劳累。