空腹血糖值4.6正常么

Question

我最近空腹测血糖值为4.6，不知道正不正常，空腹血糖值4.6正常么？

Answer 1

空腹血糖值4.6mmol/L一般情况下是正常的。空腹血糖的正常值通常保持在3.9到6.1mmol/L之间属于正常的情况。不要过于担心，平时一定要定期测量血糖。可以通过饮食进行控糖，不要吃特别甜腻性的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝碳酸类的饮料，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以多做一些运动，增强体质，不要熬夜，注意劳逸结合。