抑郁症比较好如何治疗

Question

抑郁症比较好如何治疗

Answer 1

抑郁症的治疗要根据个人的具体病情来决定。抑郁症的治疗方法多是心理治疗。一般患有比较严重抑郁症也可以服用一些抗抑郁药。此外，患有更严重抑郁症的病人应该及时去医院看心理医生。轻度抑郁的人吃更多富含维生素B和氨基酸的食物，如谷物、鱼、绿色蔬菜、鸡蛋等。平时还要适当的进行锻炼，多跟人进行沟通和交流。并且定期去医院进行复查。