急性腰肌劳损应该怎么办

Question

急性腰肌劳损应该怎么办

Answer 1

急性腰肌劳损的处理原则是限制腰椎活动，可采用腰围或支具固定。紧急情况下还可以用浴巾包裹腰椎，给予一定压力后卧床休息，尤其不要采取坐姿。因为坐式腰椎负重最大，腰椎肌肉需要承受更多的力量，这对康复不利。同时可以在疼痛部位进行冰敷，减少肌肉拉伤引起的出血，还可以服用非处方镇痛药来缓解疼痛。