坐骨神经痛要如何护理

Question

坐骨神经痛要如何护理

Answer 1

坐骨神经痛可从坐卧姿势、饮食、锻炼等方面进行护理。坐骨神经痛是指坐骨神经通路及分布区域持续性或阵发性疼痛，从腰骶部经臀部向下肢辐射到小腿、脚踝部位，出现烧灼样、刀割样疼痛、麻木等症状。治疗期间，建议患者卧床休息，不要选择太软的床垫，尽量减少活动，坐或站时可佩戴腰围。饮食上以清淡为主，不吃辛辣刺激的食物。可适当地进行锻炼，增强抵抗力。