糖尿病人能不能吃糯米饭吗

Question

糖尿病人能不能吃糯米饭吗

Answer 1

糖尿病人可以吃糯米饭。糖尿病患者可以用糯米饭代替白米饭，但是在吃糯米饭的时候最好不要加糖、蜂蜜、黄糖水等。同时，糯米饭不能和猪油一起蒸，那样会产生过多的能量。糖尿病患者要控制饮食，所以在吃糯米饭时不要加甜或猪油，一般蒸熟后食用。糖尿病患者要控制碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜、牛奶的总量。吃糯米饭就不要再吃白米饭、馒头、面条等主食。