膝盖积液康复运动有哪些

Question

我膝盖部位有积液，想要通过康复运动的方法改善，膝盖积液康复运动有哪些？

Answer 1

膝盖积液康复运动可以采用仰卧位，将髋关节屈伸90度并伸直膝关节，然后放松髋关节及膝关节，该运动主要锻炼关节活动度，避免因长期限制活动引起关节僵硬。膝盖积液大多是由于滑囊和滑膜分泌量过多所造成无菌性反应，需要及时的采取手术治疗的方法治疗，不可以延误病情，避免膝盖部位的症状更加的严重。