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儿童散光弱视吃什么

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儿童散光弱视吃什么

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黄茂主任医师河北省中医院

儿童散光弱视可以摄入富含钙类的食物。儿童出现散光和弱视，可以多补充富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉，也可以补充高钙食物，如豆制品、海参、虾皮、坚果类，同时能补充含铬的食物，如粗面粉、牛奶、葡萄干、黑木耳等，也可以摄入富含胡萝卜素以及维生素a的蔬菜和水果，日常生活中要注意保护眼睛，不可过度用眼。

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