肩膀不平怎么矫正

Question

我的双肩不一样平，肩膀不平需要怎么矫正？

Answer 1

肩部不平的矫正方法应根据病因而定。首先需要了解清楚双肩不平的原因。先天性脊柱侧凸会导致双肩不平，特发性脊柱侧凸也会导致肩不平等，日常工作不平衡导致的体位性肩不平等也很常见。前两种原因需要特殊的医学干预，通常需要手术矫正。但是，姿势性双肩不平可以通过日常生活锻炼逐渐纠正。比如搬重物的时候，要换肩，不要偏向一边。长期用一个肩膀抬重物，会导致这个肩膀下沉。