坐久了单边膝盖疼

Question

我工作的时间长，坐久了单边膝盖疼是怎么回事？

Answer 1

久坐后膝盖疼痛可能是久坐后膝盖处血液循环不畅，气滞血瘀，使膝盖处的神经脉络受阻，从而引起疼痛。也可能是膝盖的一处旧伤带来的疼痛，以及久坐造成的旧伤复发。或者因为长时间保持一个姿势的膝盖负荷过大，导致膝盖肌肉劳损甚至拉伤，从而引起膝盖疼痛。建议患者适当的走走，或者久坐起来的时候适当的按摩下疼痛处，减缓不适。