膝盖受寒了如何祛寒气

Question

我爸爸膝盖受寒了，摸上去凉凉的，膝盖受寒了如何祛寒气？

Answer 1

膝盖受寒可以把姜片贴在膝盖处热敷，也可以通过艾灸、拔罐、按摩的方式来促进膝盖的血液循环，达到驱寒的目的。平时生活中适当吃一些可以驱寒的食物，比如蒜、桂圆、咖喱、姜、黄豆、羊肉等。多注意膝盖保暖，根据天气变化添减衣物，以免膝盖受寒。平时也可以用温热水洗澡、泡脚来祛寒气。