肩袖损伤多久能自愈

Question

我因为运动不小心，导致肩袖出现损伤，肩袖损伤多久能自愈？

Answer 1

若是轻微的肩袖损伤，一般休息3到4周可以痊愈。若是比较严重的肩袖损伤，必要时可能需要手术，休息时间至少需要3个月，有些患者可能需要半年，甚至更长的时间。肩袖损伤后，应使用三角毛巾悬挂肩关节制动，减少肩关节活动，以促进局部水肿的吸收，减少炎症反应，并能配合肩关节功能锻炼。当疼痛严重时，可以在医生的指导下口服非甾体抗炎镇痛药，也可结合局部热敷等物理治疗。