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老年人糖尿病吃什么好

病情描述:

我婆婆是个多年的糖尿病患者，老年人糖尿病吃什么好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

潘永源副主任医师首都医科大学宣武医院

通常情况下，老人患有糖尿病，可吃一些升糖慢的食物，如用一些杂粮、粗粮代替精米、精面，也可以食用一些蔬菜和升糖慢的水果。最好用蒸煮的方式，避免油炸、烧烤类食物。老年糖尿病人除了饮食调控，还要保证合理的作息和规律生活。

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