甲减要注意什么饮食

Question

得了甲减后，医生让注意饮食，甲减要注意什么饮食？

Answer 1

甲减患者的饮食应注意以下几点：
1.注意脂肪的摄入。甲减时，血浆胆固醇排出缓慢，会导致血浆胆固醇浓度升高，也就是常说的高脂血症。因此，有必要限制脂肪的摄入，以降低血浆胆固醇的浓度。
2.注意补充碘盐预防甲状腺肿，饮食上要避免吃白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，避免甲状腺肿大。
3.注意补充足够的蛋白质。应该多吃鸡蛋、牛奶、肉、鱼等。