空腹血糖受损吃什么好

Question

爸爸检查出空腹血糖受损，空腹血糖受损吃什么好？

Answer 1

空腹血糖受损建议吃低血糖指数的蔬菜好，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。大家最好多吃瘦肉和鱼，主食是小麦粉和燕麦粉做的馒头。但是需要注意控制热量，一定要多吃高纤维饮食。控制饮食中的糖含量。是为了预防妊娠期糖尿病。还有一点就是患者尽量避免喝一些糖水。饮食以清淡为主，少食多餐。