血糖血压高吃什么食物

Question

我老公前段时间血糖高血压高，血糖血压高吃什么食物？

Answer 1

通常情况下，患者检查出血糖高血压高，日常可多吃新鲜蔬菜，如芹菜、胡萝卜、西红柿、土豆、苦瓜、黄瓜等，也可以吃含糖量低的水果，如苹果、梨等，主食可的多吃杂粮，肉类应尽量选择脂肪含量较低的肉类，如鱼肉、鸭肉等。