如何预防血糖升高

Question

我的母亲患有糖尿病，如何才可以预防血糖升高？

Answer 1

首先患者需要调整日常的生活习惯，需要合理饮食，忌辛辣刺激的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，少食多餐，忌烟酒， 适量的进行体育运动，保持心情愉快，保证充足睡眠时间。其次，定期的接受检查，及时的发现糖耐量受损或是空腹血糖受损的情况，积极接受治疗。