喝了纯牛奶血糖升高了

Question

爸爸患有糖尿病，喝了纯牛奶血糖升高了严重吗？

Answer 1

喝了纯牛奶血糖升高了并不算严重。纯牛奶的含糖量低，乳糖升高血糖的能力弱。所以，适量喝牛奶可能会升高血糖，但对血糖影响不大。纯牛奶含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素和微量元素等营养成分，能够满足人体的需求，有利于身体的生长发育。纯牛奶中含有的钙容易被人体吸收，有利于骨骼和牙齿的发育。对于高血糖和糖尿病患者，可以少量食用，但不建议喝甜牛奶或加糖的纯牛奶。