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三岁小孩便秘吃什么东西调理比较好

病情描述:

三岁小孩便秘吃什么东西调理比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李福海主任医师山东大学齐鲁医院

三岁宝宝便秘可以在医生的指导下适当的服用药物进行调理，也可以多吃富含维生素和纤维素的食物，平时还要适当的进行运动，都有助于缓解便秘的症状，日常的饮食以清淡为主，避免吃辛辣刺激的食物，适当的进行运动，这样才能有助于促进胃肠道的蠕动，病情比较严重时，可以使用调节肠道菌群的药物或者是益生菌类的药物进行治疗。

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