来姨妈可以喝红糖水吗

Question

痛经，来姨妈可以喝红糖水吗？

Answer 1

在经期是否可以喝红糖水与月经量多少有关。红糖水味甘，性温，有益气补血、健脾暖胃、暖宫止痛、活血化瘀的作用，如经期月经量较少，或因宫寒导致痛经时，可以适量多喝红糖水温暖子宫，增加月经量，促使月经顺畅排出，缓解痛经症状。如女性月经量较多，经期尽量避免喝红糖水，以免使经血更多或经期延长。