女士来例假能吃芒果吗

Question

女士来例假能吃芒果吗？

Answer 1

月经期间可以食用芒果，一定要注意适量。芒果富含维生素、钙、镁等微量元素，对人体的健康有很好的促进作用。可以适量的吃芒果，不过，芒果性凉，要注意节制，不要吃太多，冰镇后吃太多，容易造成经络堵塞，排泄困难，所以，可以将芒果和热牛奶混合，做成果汁喝。若月经期间有不适症状，建议及时就医，积极治疗，以免造成不良后果。