芒果来大姨妈能吃吗

Question

我最近想吃芒果，但来大姨妈了，芒果来大姨妈能吃吗？

Answer 1

大姨妈是指月经期，如果对芒果不会过敏，月经期可以适当吃芒果，芒果并不会对月经周期造成影响，芒果中含有非常丰富的维生素、镁、钾等微量元素，月经期间身体抵抗力下降，适当吃芒果可补充身体所需的营养。虽然并不会对月经周期造成影响，但中医认为芒果性寒凉，在月经期内应适量食用，不能过量，过量吃芒果可能会导致痛经症状的出现。