冬虫夏草煲什么食材最好

Question

冬虫夏草煲什么食材最好

Answer 1

冬虫夏草可以跟鸭子，鸽子或者羊肉一起煲汤，喝冬虫夏草含有丰富的维生素和矿物质，而且冬虫夏草中富含虫草素和虫草酸等活性成分，能够达到益精止咳和补肺益肾的功效。平时和鸭肉一起熬汤，能够起到补气血和益肺养阳的功效，特别对于贫血和身体虚弱的人群具有很好的保健作用。冬虫夏草跟羊肉一起煲汤，能够缓解肾阳不足和虚劳不足引起的症状。