眼睛很涩主要原因有哪些

Question

眼睛很涩主要原因有哪些

Answer 1

眼睛很涩，可能是由于上火引起的，另外也可能是长时间用眼导致眼部肌肉出现酸痛，也会引起眼睛发涩，建议在日常生活当中多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣和油腻的食物，另外要合理用眼，可以适当应用人工泪液，平时要多注意休息，不要身心太累，做到有规律的作息，每天要保证充足的睡眠，这样有利于身心健康。